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西兰花和此物一起炒实属珍馐美味老人、孩子、女人要常吃!

归档日期:04-22       文本归类:木耳      文章编辑:爱尚语录

  西兰花既好看又好吃,很多人都喜欢。在蔬菜当中属于一种较为优质的一类。西兰花还叫做青花菜,含有非常丰富的营养物质,其中的维生素A、B、C都较为丰富,它对人体具有多种功效,具有明目美容、防癌抗癌、增强体质等功效。

  杏鲍菇是一道营养十分丰富的菜,受到许多人的欢迎,经常和肉炒在一起,今天小编就把它和西兰花搭配在了一起,味道鲜美、口感脆嫩,色味俱佳,特别的好吃,一起来看看做法吧。

  这道菜的颜值非常的高,好看也好吃,真是秀色可餐,玉盘珍馐,是一道老少皆宜的美食!大家学会了不妨试一试哦,你喜欢这道美食吗?关注欢姐私厨,分享给您更多美食!

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